Curry Antalone Antalone бо ғизои биринҷ, саломатӣ ва зудӣ, хӯрокҳои тайёршуда
Вижагиҳо
1. Компонентҳои беҳтаринро интихоб кунед
- Абалон як компонии анъанавӣ ва пурарзиш аст, ки дар байни чор алафи боло гурӯҳбандӣ мекунад. Он аз ғизо бой аст, ки дар кислотисисслотаҳои аминокислотаҳо, витаминҳо ва микроэлементҳои гуногун бой аст. Ашёи хоми Абалон аз "капитан Ҷян" пойгоҳи кишоварзии органикии органикии органикии органикии органикии органикии органикии органикии органикӣ, тару тоза гирифтааст. Пас аз он, ки судак бодиққат, ин лазиз лазиз дорад.
- Биринҷ яхкардашуда лаззатбахш аст, ки дар он компоненти асосӣ биринҷ аст. Райс коркард карда мешавад ва ба халтаҳои пластикӣ гузошта мешавад, то одамон онро ба осонӣ истеъмол кунанд ва биринҷ мазза, ширин ва болаззатро бо донаҳои пурра нигоҳ дорад.
- Scallops хушк аз сафеда, карбогидратҳо, риббаритҳо ва калтсий, фосфор, фосфор, фосфор, фосфор, оҳан ва дигар моддаҳои ғизоӣ бой мебошанд, ва таъми хеле тару тоза.
2 бошад. Абалон бо илова кардани scallops хуб хушк.
3. Чӣ гуна бихӯред
- Усули ошкоро 1: Ҳошияро Anaw Ongrone ва ба коса рехт. Ба контейнерҳои бехавф-бехатар барои 2-3 дақиқа гузоред ё тамоми халта ба оби ҷӯшон барои 3-5min гузоред. Ба барқарор кардани биринҷ лозим нест. Онро дар печи печонед ва онро барои 2-4 гарм кунед. Биринҷро хуб ва карри Обанбор омехта кунед ё бо сабзавоти дӯстдоштаи худ хизмат кунед.
- Усули ошкоро: Усули осонтар, шумо метавонед бо як табақ барқарор кунед ва биринҷро дар як табақе омехта кунед ва онро аз ҷониби печи барои дақиқа 2-4 омехта кунед.
