Пӯсти майгу
Вижагиҳо
- Компонентҳои асосӣ:Shrimp Langiang (аз чиптаи Чин Langiang MANAPLLY MANAPLLLALLALL ANTUPLLLY НАКУНАИ НАГУЗУt РОЙГОНИ РОЙГОНА, Ранги лазиз интихобшуда, ҳамчун як даҳ бренди моҳирии Фуҷсия, Чин интихоб карда нашудааст.)
- Бичашед:Нур, хушк ва на аз ҳад, на намак, бо гӯшти устувор.
- Муносиб барои:Мувофиқ барои ҳама синну сол (ба истиснои онҳое, ки аллергияи баҳрӣ доранд
- Компоративии ғизо:Пӯсти майгу хеле серғизо аст ва миқдори зиёди минералҳо ба монанди калтсий, калий, магний, фосилаи бой, хусусан миқдори канданиҳои минаҳо дар навъҳои майгуҳо, ки махсусан аз навъҳо бой аст.
- Funtion:Пӯсти майгу таъсири лактогенӣ дорад ва майгу сарватманд аст, ки ба маводи ғизоӣ, таъсири модарон ва педиатрия бой аст; Пӯсти майгу сарватманд аст, роҳи хуб ба одамони норасоии калсий ва иловаҳои калсий барои кам кардани холестиринҳои хун, беҳтар кардани синдроми зан. Astaxanthintin инчунин дар майгу модел аст, ки таъсири антиоксиданов дорад ва метавонад вақти оксидиро лаби пасти зичии заҳкашии пасттар дароз кунад ва дилро ҳифз кунад; Он баданро мустаҳкам мекунад ва пиронсолон метавонанд остеопорозро аз норасоии калтои худ тавассути хӯрдани майгу аз хӯрдани майгу пешгирӣ кунад. Дар хӯрокҳои пиронсолон як пӯсти майгу солим барои беҳтар кардани иштиҳо ва тақвияти бадан хуб аст.

Дорухат тавсияшуда

Lofah тухмҳои майгу
Funchah, fungus ва пиёз сабз буред ва ҷудо кунед. Резед равғанро дар як ШМШ гарм резед ва ба 80% Shats 80% гарм кунед.