Бодиринги фишори шадиди фишори шадид
Вижагиҳо
- Компонентҳои асосӣ:Бодиринги баҳр аз заминаи бодиринги баҳр, ки дар он ҷо сифати об хуб ва баҳр бо пӯсти ғафс ва бойтар карда мешаванд, ҷамъбаст карда мешавад.)
- Бичашед:Раванди фишори баланд таоми бодиринги баҳрро ҳифз мекунад, ки дар натиҷа ҷисми пур ва ҳамвор ва тобнок аст; Ҳатто ва spines spiness ва ширкати девор, деворҳои устувор ва ғафси гӯшт, анъанаҳои қабати ғафсӣ, чандирӣ ва азхудкунии осон дар даҳон ва таъми қавӣ ҳамворанд.
- Муносиб барои:Мувофиқ барои ҳама синну сол (ба истиснои онҳое, ки аллергияи баҳрӣ доранд
- Аллергенҳои асосӣ:Бодиринги баҳр
- Компоративии ғизо:
1. Аз сафеда бой, камарият ва холестирин.
2 бошад. Ҳамчун "монополияи Аргинин" маъруф аст. Он 8бои аминокислотаҳои аминоколинро дар бар мегирад, ки аз ҷониби бадани инсон синтез карда намешавад, ки аз онҳо аргинин ва лизайн фаровон аст.
3. Бой аз микроэлементҳо, хусусан калтсий, Варзиш, натрий, селенй ва магеньий. Бобошираи баҳр унсури ҳама намуди хӯрокҳои хӯрокворӣ, ванадиумро дар бар мегирад, ки метавонад дар интиқоли оҳан дар хун иштирок кунад ва қобилияти сохтани хунро афзун кунад.
4. Дар бар мегирад, ки маводи ғизоии махсуси fincizys-и хурд, Savontycaplysacysacysacysacties, savontines бодосияти Бурида, бодирингҳои бодиринги бодӣ, бодирингҳои бодиринги баҳрӣ, бодирингҳои бодиринг, бодирингҳои бодиринг, бодирингҳои бодиринг. - Funtion:Зебоӣ ва зебоӣ, ки се баландро паст мекунанд, истеҳсоли хун, суръат бахшидан ба рушди осеби шифобахшӣ, ки ба ташаккули ҳуҷайраҳои саратон халал мерасонанд ва пешгирии бемориҳои простата дар мардон монеъ мешаванд.
Дорухат тавсияшуда
Бодиринги Баҳри Broudd ва tofu
Об, шароб, чошнии лӯбиё, шакарро ба деги илова кунед, сипас бодиринги blanched илова кунед, пас аз хушк кардани шӯрбо илова кунед, ба миқдори ками крахмал об ва пиёз сабз бирезед.
